cafeecoisasdamary

Marília Goulart @cafeecoisasdamary

🐯σi мigα🙋 ✳️Casada com 👨‍🚒 ✳️Mãe de 👬 👀 os stories 🤝via direct Estou aqui pq gosto❣️ #familia #cafe #reflexões #casa #influ gσiâทiα gσ "cυi∂α"💞

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Bom dia migas! Sextou por aqui com cafezinho e 💨 pra amenizar o calor de Goiânia! . . . Que sejamos gratos no hj pq o amanhã é dádiva ❣️ . . . #sextafeirasualinda #cafe #cafezinho #janeiro #timecoffee #bomdiavida #instagram #vizinhas

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Oi migas!!! Achei essa foto perdida aqui na galeria e quis postar pra te lembrar que todo dia é dia de recomeço... Já se passaram 12 dias daquele dia que vc prometeu que esse ano seria diferente, cuida viu!! Nessa vida vale tudo, menos deixar de lutar por aquilo que se acredita!! Vamos juntas?! . . . Vale ressaltar que eu estou no mínimo uns 5kg a mais do que estava nessa foto, e não existe o onde aperta pra voltar aqui, o que se existe é, “ eu sei o que quero e o que preciso fazer para conseguir, então vamos cuidar!” . . . #instagram #atividadefisica #cuida #tododiaedia #segueofoco #jejumintermitente

5 day ago
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O ano é novo mas a rotina é a de sempre! Quem me acompanha aqui sabe que uso essa misturinha pra ajudar na rotina do dia a dia. Esse é um termogênico natural migas. ✅café ✅óleo de 🥥 ✅canela ✅pimenta Caiena . . . “Vc pode fazer as mesmas coisas todos os dias, mas se não tiver um sentido serão só coisas feitas!” Cuidaaa❣️ . . . #bomdia #cafe #instacoffee #termogeniconatural #casinha #homesweethome #familia #goiania #ferias

11 day ago
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Migas fiz um chips de coco por aqui e modéstia à parte ficou bem deliciaaaaaa 😋 . . Prático e fácil. Usei dois cocos 🥥 descascados, ralei no ralador de batatas (esses raladores baratinhos que tem em loja de utilidades) acrescentei açúcar, usei o xilitol, mas vc use o que tiver em casa ou açúcar normal mesmo, mas no caso de açúcar normal não vai ficar nada fit, embora ficará delicioso 😋 há há há . Levei ao forno por 1 hora e de 20 em 20 min fui mexendo na forma pra dourar por igual. Passe o dedinho pro lado que vc verá o passo a passo.😉 . . . O difícil é controlar a vontade de comer tudo de uma vez😋😋 . . . #chipsdecoco #receitafit #xilitol #saudavelegostoso #cozinhaterapia #delicia #cuida

12 day ago
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Bom dia migas!!! Tudo bem por aí?! Nós piscamos e oficialmente hj é a primeira segunda feira do ano...To aqui com meu café e minha agenda pronta pra ser estreada; Nossa tenho tantos planos, tantas coisas que quero fazer... Que Deus esteja conosco do início ao fim🙏 . . . “Para que determinas coisas aconteçam precisamos deixar fluir coisas antigas que nos prendem mas não nos levam a lugar nenhum 😉” . . . Cuida migaaaaa, levanta e vai cuidar da vida mermã ❣️ . . . #bomdia #cafe #cafezinho #segundafeira #planos #gratidao #casinha #amor

12 day ago
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Bom dia 2020! Primeira página de um ano que está só começando! Que sejamos inteiras, que trabalhemos até que o alvo seja alcançado, que não se perca em meio ao caminho com desgastes que não valem a pena, que cuidemos da nossa casa interior, que habite nela tudo que for leve e que se afaste aquilo que não nos acrescenta! E da nossa casa exterior, cuidemos dela tão bem tb, pq é ela quem nos ajuda a transpor os obstáculos com mais plenitude! . . . Cuida migaaaaa!!! Vai lá e arrasa esse ano hein?!❣️ . . . Bom dia vida! . . #happynewyear #1dejaneiro #bomdia #saude #gratidão #2020

17 day ago
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Feliz ano novo migas! Feliz vida, feliz renovo, gratidão ao que se foi, esperança para o que virá, mais empatia, menos rancor, mais amor, menos frieza, mais luz, menos escuridão, mais abraços, menos curtidas no insta, mais cuidado, menos relaxo. A vida é só uma, e ela é hj! 2020 venha, não quero pedir nada demais, só quero estar pronta para o que vier❣️🙏 . . . #happynewyear #anonovo #cuidamiga #gratidão

18 day ago
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🙏❣️

22 day ago
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Tem uma segunda na minha quinta miga🤔 na sua tb?! Cuida... que por aqui seguimos com a rotina em ritmo de férias! Bom diaaaaaaaaa!!! . . . “Nunca se esqueça que por mais que pensemos que não, o bem sempre consegue vencer o mal!” . . . #bomdia #boaquinta #cafezinho #coffeetime #instacoffee #instagram #casinha #cuidamiga

23 day ago
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Feliz natal migas! Tempo de nascimento, tempo de gratidão e reflexão, tempo de dizer e de ouvir... Que tenhamos um natal vivo. . . . Bom dia vida! Bom dia migas! . . . #natal #bomdia #gratidao #amor #nascimento

24 day ago
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Cuida miga... Cuida que dá ❣️ . . . Compartilhei com vcs a receita desse bolo nos stories tão facinho e super deliiiiii , é uma opção pra vc fazer no dia de amanhã🥰 pode fazer sem medo, garanto que não tem segredo! . . Passe o dedinho que a receita está salva nas fotos tá?! 🔛🔛 . . . Uma boa noite pra nós! Ainda vou continuar cuidando por aqui 💁‍♀️ . . . #bolodeabacaxi #bolofacil #receitafacil #cozinhaterapia #instafood #instagram #casinhadeboneca #casinha #amor #gratidao

26 day ago
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Bom dia my friends!!! Há há há oi segunda feira!!! . . . Por aqui tem café na mesa para os meus pequenos. A mamãe aqui segue no jejum pq final de ano a gente come até reboco de parede se deixar né? O época do ano cheia de gostosura né migas 🥰 . . . Bom dia pra vc! Levanta e vai cuidar da sua vida!!!! Cuida, cuida que da❣️ . . . #bomdia #segundafeira #souplast #gratidao🙏 #fe #amor #cafedamanha #cafe #coffee #jejumintermitente

26 day ago
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